Steeds meer mensen lijden chronisch aan een abnormale bloeddruk; te laag of juist te hoog. Een lage bloeddruk is ongemakkelijk en zorgt ervoor dat mensen vaak wat licht in hun hoofd zijn, duizelig zijn of zelfs flauwvallen. De directe medische implicaties hiervan zijn niet zo groot en lijken zich te beperken tot het risico dat je ergens met je hoofd op valt. Hoge bloeddruk daarentegen, voel je niet of nauwelijks, en kan jarenlang iemand teisteren zonder merkbare gevolgen, terwijl er in werkelijkheid dingen fundamenteel niet goed zijn. 

 

Wat is bloeddruk nou eigenlijk? Waarom is iemands bloeddruk te hoog of te laag? Waardoor wordt dit veroorzaakt en wat betekent dit? Slechts weinigen weten hier iets van en nog minder mensen weten hoe dit op te lossen. Voor de reguliere arts is het simpel. Lage bloeddruk doen zij weinig of niets aan en  een hoge bloeddruk wordt ‘opgelost’ met een bloeddrukverlagend medicijn. Hierdoor wordt de bloeddruk inderdaad verlaagd en probleem opgelost! Maar is dit zo? Nee, zeker niet! De bloeddruk is dan weliswaar weer in de normale ‘range’, maar dit gaat geheel voorbij aan het ‘waarom’ van de hoge bloeddruk.  Je lichaam verhoogt je bloeddruk immers niet voor niets, daar moet een reden voor zijn. Inderdaad, die reden is er ook. 

 

Je vaatstelsel is je logistieke systeem dat zorgt voor het transport van onder andere voedingsstoffen en zuurstof naar vrijwel alle cellen in je lichaam. Wanneer je lichaam moeite krijgt om deze belangrijke taak te vervullen, kan het ‘besluiten’ om de druk (in de tuinslang) te verhogen om alsnog alle cellen in je lichaam te kunnen bereiken (de hele tuin te kunnen besproeien). De druk vervolgens kunstmatig verlagen lijkt dan een goede strategie, maar het gevolg is dat een groot deel van je cellen niet meer (afdoende) van voeding en zuurstof worden voorzien (je kunt dan niet alle uithoeken van de tuin meer bereiken). Je hebt dan weliswaar een "ideale" bloeddruk, maar een groot deel van je lichaam sterft langzaam af en je sterft vroegtijdig (een deel van de tuin droogt uit). Voorkomen is beter dan genezen; het is veel verstandiger om de oorzaak van de hoge bloeddruk te verhelpen. Hoe dit alles in elkaar steekt, welke maatregelen je eigenlijk moet nemen en hoe je je bloeddruk (medicatievrij) onder controle kunt houden, leggen we u deze avond uit. 

 

Wanneer het in de reguliere zorg gaat over gezondheid, dan is cholesterol één van de meest besproken onderwerpen. Voor de gemiddelde huisarts geldt helaas dat, wanneer het cholesterol van zijn patiënten ‘de juiste waarden' heeft en de bloeddruk goed is, er verder weinig fout kan gaan. 

 

Niets is minder waar. Zoals wij bij het onderdeel hoge bloeddruk hebben kunnen lezen is de bloeddruk verlagen met medicijnen bijna hetzelfde als het rode lampje dat op het dashboard van uw auto is gaan branden, afplakken met ducttape. Van het signaal (dat er iets niet goed is) heeft u geen last meer, maar het onderliggende probleem is er nog steeds. Bij cholesterol werkt het vergelijkbaar. De reguliere arts kijkt, wat het cholesterol betreft, naar de verkeerde waardes en behandelt daarmee automatisch ook de verkeerde dingen. Met als direct en indirect gevolg een grote kans tot serieuze medische problemen, sowieso al vanwege de bijwerkingen van de statines (cholesterolverlagers). 

Om maar met een bombshell te beginnen; u leeft langer en gezonder met een hoog cholesterolgehalte dan met een laag cholesterolgehalte. Dit zijn harde en bewezen feiten. Het cholesterol verlagen met statines is dan ook in vrijwel alle gevallen, zeer onverstandig. 

 

Slecht cholesterol (zoals het LDL cholesterol genoemd wordt) bestaat simpelweg niet. Ons lichaam produceert niet voor niets dagelijks grote hoeveelheden cholesterol wanneer dit niet nuttig en essentieel zou zijn. Cholesterol vormt bijvoorbeeld de basis voor de productie van veel van onze hormonen, maar sowieso van onze geslachtshormonen. Ook vervult cholesterol een belangrijke rol in het gezond en sterk houden van de wand van onze lichaamscellen en wordt de vitamine D die wij produceren op basis van het UVb licht van de zon, geproduceerd vanuit de cholesterolketens in onze huid. Daarnaast vervult cholesterol nog heel veel andere belangrijke functies in ons lichaam waarover wij u graag meer vertellen. Wanneer je gezond en vitaal wilt worden, zijn en blijven, is zorgen voor voldoende gezond cholesterol essentieel. 

 

Kan cholesterol dan nooit slecht worden? Zeker wel! Wanneer ons cholesterol oxideert kan dit problemen veroorzaken. We moeten er dan ook voor zorgen dat dit niet gebeurt.  De echte waarheid achter cholesterol, hoe oxidatie te voorkomen, hoe je cholesterol gezond en op het juiste niveau kunt krijgen en houden, leggen we u deze avond uit.