Nieuw! Prana Tchonglessen"Het geheim van een gezond en harmonisch lichaam"
|
Prana is de oer-energie, ook wel de vitale of universele energie genoemd. die in alle vormen van
leven aanwezig is. Het hele lichaam wordt gecontroleerd en gereguleerd door de kracht van prana.
Iedere cel in ons lichaam wordt door prana in staat gesteld zijn functie te verrichten. De ademprikkel
in ons wordt door prana veroorzaakt en daarom is het van groot belang op een juiste manier te (leren)
ademen, ter voorkoming, verlichting en verbetering van talloze fysieke en mentale klachten.
De Tchongs zijn oefeningen, houdingen die je het mooist kunt omschrijven als rondlopende bewegingen
die je kunt vergelijken met een mandala; vloeiend, flow, golvend aan één stuk. De Tchongs zijn
oeroude houdingen en posities, eigenlijk de voorloper, zo niet grondlegger, van alle yogavormen,
maar dan nog authentiek en in de jaren 50 door Rama Polderman in kaart gebracht.
Tijdens de Prana Tchonglessen gaan we aan de slag met adem zoals deze bedoeld is. De adem leren
gebruiken om optimaal te profiteren van en te werken met lichaam en geest, we doen de bijbehorende
tchongs die oneindig diep inwerken tot in elke cel van je lichaam, we doen ontspanningsoefeningen die
zó effectief zijn dat je al je spierspanning loslaat en tegelijkertijd je spieren stevig en sterk maakt.
Dag; woensdag 19.30-20.45 en zaterdag 10.00-11.15 u
Tijd; 10.00-11.15/11.30
Kosten: € 37,50 per maand bij 1 les per week, € 55,00 bij 2 lessen per week.. (zowel bij een maand van 4 weken als
een maand van 5 weken)
Te voldoen per betaalverzoek op de 1ste van iedere maand.
Losse les; € 10,00
Wil je graag zowel op maandag als op de zaterdag meedoen? Dan betaal je per maand € 55,00, ongeacht of het 7 of 8 lessen zijn.
leven aanwezig is. Het hele lichaam wordt gecontroleerd en gereguleerd door de kracht van prana.
Iedere cel in ons lichaam wordt door prana in staat gesteld zijn functie te verrichten. De ademprikkel
in ons wordt door prana veroorzaakt en daarom is het van groot belang op een juiste manier te (leren)
ademen, ter voorkoming, verlichting en verbetering van talloze fysieke en mentale klachten.
De Tchongs zijn oefeningen, houdingen die je het mooist kunt omschrijven als rondlopende bewegingen
die je kunt vergelijken met een mandala; vloeiend, flow, golvend aan één stuk. De Tchongs zijn
oeroude houdingen en posities, eigenlijk de voorloper, zo niet grondlegger, van alle yogavormen,
maar dan nog authentiek en in de jaren 50 door Rama Polderman in kaart gebracht.
Tijdens de Prana Tchonglessen gaan we aan de slag met adem zoals deze bedoeld is. De adem leren
gebruiken om optimaal te profiteren van en te werken met lichaam en geest, we doen de bijbehorende
tchongs die oneindig diep inwerken tot in elke cel van je lichaam, we doen ontspanningsoefeningen die
zó effectief zijn dat je al je spierspanning loslaat en tegelijkertijd je spieren stevig en sterk maakt.
Dag; woensdag 19.30-20.45 en zaterdag 10.00-11.15 u
Tijd; 10.00-11.15/11.30
Kosten: € 37,50 per maand bij 1 les per week, € 55,00 bij 2 lessen per week.. (zowel bij een maand van 4 weken als
een maand van 5 weken)
Te voldoen per betaalverzoek op de 1ste van iedere maand.
Losse les; € 10,00
Wil je graag zowel op maandag als op de zaterdag meedoen? Dan betaal je per maand € 55,00, ongeacht of het 7 of 8 lessen zijn.
centrum Spiritual Balance: onder één dak natuurwinkel De Groene Pionier, "spiritual gifts", massage-, natuurgeneeskundige- en intuïtieve praktijken, cursussen & workshops, zaalverhuur
