Do-in yoga
Do-In is ontstaan vanuit het taoïsme. Evenals de Chinese Geneeswijze werkt Do-In met yin&yang, de 5 elementen
en de meridianen. Ruimte geven door het lichaam te strekken, maar ook energieoefeningen zoals in Tai Chi en Chi Gong
komen aan bod.
Samen met aandacht voor ‘zelf acupressuur’, maakt Do-In Yoga een ideale manier om tot rust te komen. Zowel in je
lichaam als in je hoofd. De les sluiten we af met een kopje kruidenthee.
Tijdens Do-In Yogales is het vooral belangrijk te bewegen binnen je grenzen. Het is daarom geschikt voor iedereen;
jong en oud. Ook als je een bewegingsbeperking hebt of totaal niet lenig bent.
Lestijden
Maandag; 19.00-20.15
Donderdag: 9.00 u tot 10.15 uur
Prijzen
Deelname per blok van 8 lessen - €80,=
Losse les €12,50
Proefles € 8,50
Les gemist?
Mis je een les in het blok, dan kun je deze inhalen op de andere lesdag.
Aanmelden voor een proefles
https://www.wenaanzen.nl/aanmelden-do-in-yoga
Contact
Wendy van Leeuwen
06-36152788
www.wenaanzen.nl
wendy@wenaanzen.nl
